B型人間の山歩き ブログ HOME 更新情報 Amazon 楽天 Yahoo! JAPAN Google
(山梨県南アルプス市)
|
昨日の夕方昼寝から覚めて以降、頭痛が止みません。寝て起きれば治るだろうとタカをくくっていたのですが、夜中に目が覚めるたびに痛みは消えず、結局痛みを抱えたまま朝になってしまいました。山小屋などで眠れないときの対処法などをこちらのページにまとめてあります。 息子も相変わらず前日からの頭痛が消えず、後頭部が痛いと言っています。 私も時間が経つにつれ、だんだん気分も悪くなってきました (XX)ダメだこりゃ。
やはり、前日に睡眠不足なのはよくないとのこと。私たちは4、5時間でしたが、やはり通常よりは少なかったのです。 それから、アルコールやタバコはなるべく摂取しない方がよい。そして、水分は多めに取った方がよい。アルコールは脱水を促し、タバコは血管を収縮させるため、よろしくないとのこと。 山小屋に着いたらすぐに寝ないで、おしゃべりなどして過ごすこと。空気の薄いところで寝てしまうと呼吸が浅くなり、酸素不足となる。 ただ、高山病は体質や、慣れも関係してくる。屈強なスポーツマンの若い男性がゲロゲロ吐いたりする一方で、80歳くらいのおじいさんが何ともなかったりするとのこと。すいません、私も診察中にこらえきれずゲロってしまいました(恥)。でも、吐いたら楽になったし、診療所の方と昨日からの状況を話しているうちに、だんだん楽になってきた。 看護師見習いのお姉さんに問診でやたらといろんなことを聞かれたのだけれど、たくさん話しているうちに空気も吸い込んで、それで具合がよくなったりする面もあるのかなあと思ったら、そのお姉さんも、「ここで話しているだけで回復する方も結構いますよ」とおっしゃっていました。 そうこうしているうちに私はもうだいぶ回復してきたのですが、一応頭痛の鎮痛剤ももらって飲み、ほぼ回復。 しかし、子供には痛み止めは出せないとのことで、息子は回復せず。でも、いろいろ診療していただき、安心できました。昭和大学の若い先生、研修医の方々、本当にお世話になりました。
私 「おい、北岳登れそうか?」 息子 「え〜〜; 絶対ムリ」 私 「あぁ、そうか・・・」
とりあえず歩き始めます。
昨日の後半と同じく、数分歩いては休みを繰り返します。
息子の具合は一向に良くならず、もうどうにも北岳の山頂にはたどり着けそうもありません。 高山病の特効薬はただ一つ、「下山すること」です。一刻も早く標高を下げれば、具合は必ず良くなるはずです。
|
雪渓あたりまで行けば回復してくれるのではないかと思うのだが・・・
|
そして広河原のバスセンターに無事到着。
|
最後に、この年の秋に息子の中学校の音楽祭で歌われた「雲の指標」という曲が素晴らしかったので、ここでご紹介させていただいて締めくくりといたしたいと思います。 山を愛する人なら、この歌の雰囲気はきっとよくわかっていただけるのではないかと思います。
この北岳山行のあと、帰ってきていろんな人に「高山病で山頂まで行けなかった」という話をすると、 「サマーレスキューですね(笑)」 しかし、私はテレビは見ないので、ドラマのことは知りませんでした。 図らずも、サマーレスキューを実体験するハメになったようです。
中二の息子と北岳を目指したけど届かなかったあの夏を、私は一生忘れることはないでしょう。
子供と一緒に、北岳「高山病」敗退登山日記 〜 END
|
Copyright(c) B・Y.All rights reserved. プライバシーポリシー |