サポートタイツ：スポーツタイツのメーカーリスト

（登山・トレッキング・トレイルランニングに、ジョギング・ランニングに、ゴルフ、スキー、サイクリングなどアウトドアスポーツに・・・）

サポートタイツ

アウトドアタイツ

奥穂高岳付近より槍ヶ岳遠望

保温タイツ

 　私はサポートタイツを利用するまでは、山歩きにはヒザサポーターを持って行っていました。ヒザサポーターも十分な歩行の補助（特に下山時）になってくれましたが、サポートタイツ（トレッキングタイツ）はさらに、ヒザはもちろんのこと脚全体を滑らかに動かす補助をしてくれる、素晴らしいアイテムだと感じています。

　ちなみに私がサポートタイツを使い始めた頃の登山日記は、東京の川苔山と三頭山と、長野の縞枯山です。使い心地の感想が書いてありますのでよろしければご覧ください。

　タイプも腰や背骨をサポートするもの、ヒザや足首を重点的にサポートするものなど、いろいろあるので自分の使いみちに合ったものを選びましょう。形はロングタイプのもの、七分丈のもの、ハーフタイプのものなどがあります。あと、暑さを軽減するクール素材を使ったものや、裏起毛などで保温性を高めた冬用タイプのものなど素材も様々です。用途、季節に合わせて選びましょう。

　ちなみに、スポーツ用のサポートタイツと、一般的なファッション用・冬場の保温用のタイツ、レギンス、スパッツなどとの違いは、やはり「締め付け感」の違いでしょうか。サポートタイツは、ヒザなどがぶれずに一定の方向への動きがスムーズになるようにできています。かといって、履いていて動きづらいとか、極端に締め付けを感じるということはありません。ファッション・保温用のタイツは、締め付け感はないですね。そこが違うところではないかと思います。着脱は、サポートタイツの場合はやや負荷がかかりますが、それはしっかりとサポートをしてくれるために必要なことでもあるのだと思います。

　サポートタイツでないアウトドア・スポーツ系タイツと冬場の保温タイツのページは、こちら↓にまとめてあります。

ショートパンツ

ハーフパンツ

七分丈パンツ

山スカート

登山、トレッキングパンツ

コンバーチブルパンツ

ゴボウ茶を飲んで半年で体重5.5キロ減

（62キロ→56.5キロ）、

ウエストマイナス７ｃｍ（85ｃｍ→78ｃｍ）

になった、

当ページ管理人の真実の体験記